脆柿子需要削皮吗
2022-11-08 互联网 【 字体:大 中 小 】
柿子是比较常见的一种水果,它含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等,适量食用对身体有一定好处,很多人都喜欢吃。柿子的品种有很多,脆柿子就是其中一种,吃脆柿子的时候,一般都是需要削皮的,不建议带皮一起吃。
脆柿子需要削皮吗
需要削皮。
脆柿子的外皮一般较硬,含有一定的单宁。它吃起来很涩,在体内胃酸的作用下很容易与矿物质结合形成沉淀物。
这将增加人类患胃柿石的可能性,并增加人类消化系统的负担。因此,在生活中吃柿子之前,一般需要把脆柿子剥掉,这样口感和营养都会更好。
脆柿子皮中的鞣酸含量高,食用后可能引起肠胃不适,还可能与体内物质发生反应,形成胃柿石,危害健康。
脆柿子刚摘下来时通常会发涩,而且会经过人工去涩。使用的物质是单宁,所以柿子皮中的单宁含量会比柿子肉中的多。因此,建议在食用脆柿子之前先将其去皮。
脆柿子怎么吃
直接吃、煮着吃、制作柿子饼。
脆柿子清洗后可以生吃。脆柿子煮熟后可以用来做柿子酱。脆柿子是柿子的一种。它呈扁球形,口感脆脆,充满甜味。未成熟的脆柿子可以放在一个干净的容器中,加入成熟的苹果或香蕉,盖上盖子并密封,然后在室温下食用约一周。
脆柿子如何保存起来
1、脆柿子可以存放在通风良好、没有阳光的阴凉处,但可以存放短时间。最好在1-2天内食用。
2、脆柿子也可以存放在冰箱冷藏区,这样3-5天内不会变质或变软。
3、用干净的毛巾或纸巾擦干脆柿子皮的水分,然后放入真空袋中除去空气,放在阴凉干燥的地方延长保质期。
4、把脆柿子表面的水分擦干净,放在保鲜袋或盒子里封口,然后放在冰箱里,就可以做出美味的冻柿子了。
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