秋天准**们必知的3个孕妇的注意事项
2022-11-06 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
在秋高气爽的季节里怀上宝宝是最幸福的事情,秋季没有了夏天的闷热,准**们能拥有高质量的睡眠,秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上。但是准**可千万别就此大意,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。
“秋孕”要“三防”:对身怀六甲的准**来说,秋天是比较舒的,据专家介绍,一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。
一:预防腹泻
预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。
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