1、多休息多喝水

宝宝们一发烧，家长们就急的跟热锅上的蚂蚁样的，急忙的将孩子抱着往医院跑，其实家长们在这时就要注意，如果宝宝发烧的热度不是很高，且没有太大的不适症状，家长们应该让宝宝多休息，多躺着和多喝水，而不是让宝宝奔波着去医院各种**，这样反而会让宝宝不适的症状加重。

2、清淡饮食

宝宝在发梢期间，身体是需要足够的营养来维持体力和抵抗病菌的，但是这时的肠胃已经没有多余的力气去消耗太多的食物，所以家长们为宝宝准备些清淡的饮食就可以，比如粥类、青菜、牛奶和鸡蛋等就可以了，这样不仅不会加重肠胃的负担，还能让宝宝及时摄取到充足的营养。

3、居室环境通风

生病的宝宝需要在通风的环境下休息，家长们应该要把门窗都适当的打开透下空气，这样可以将房屋里的细菌病菌得到流通，不会存在于房间内，让空气流通对气体的交换产生重要的作用，特别是在冬季开空调的时候一定要做到通风，而夏季的话，则可以将气温调到28或者29度，让宝宝感到舒适，而不是认为保暖或者让宝宝出一身汗就可以退烧的。

4、物理降温

物理降温对于退烧是最佳护理方法，也是最科学的方法，首先不要让宝宝被过多的衣物遮盖住，让他穿着宽松舒适的衣服，然后用温水给他洗澡、或者是用温水给他擦身，将温度保持在38、39度就比较合适了，另外还要注意及时换下宝宝出汗的衣服，以免加重宝宝的发烧症状。