孕妇嗓子疼怎么办 分享最简单的方法
2022-10-30 canyinms.com 【 字体：大 中 小 】
孕妇嗓子疼用菊花水湿敷
孕妇嗓子疼喝**蜂蜜水
**汁和蜂蜜混合泡水，可以说是咽喉含片很好的替代品。孕妇嗓子疼、喉咙发炎时，喝一杯**蜂蜜水可以起到消炎杀菌，减轻喉部肿热的作用。而且喝蜂蜜**水时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这能湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。
孕妇嗓子疼做舌根运动
孕妇嗓子疼可以做舌根运动 ，是很简单的方法，能减轻由咽喉炎引起的咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感等，做法是：闭口，舌尖抵着牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次，对于减轻嗓子疼效果明显。
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