鹅口疮反复发作是孩子体内缺什么
2022-10-30 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
鹅口疮反复发作是孩子体内缺什么
鹅口疮是由白色念珠菌感染所引起,白色念珠菌就是许多微生物中的一种,通常多发生在口腔不清洁、营养不良的婴儿中,在体弱的成年人中亦可发生。所以说不是因为孩子体内缺少什么而导致鹅口疮反复发作,应该说是因为孩子摄取维生素不足,导致免疫力和抵抗力下降,再加上口腔清洁护理不当,当然容易反复感染,一直不能痊愈。
鹅口疮反复发作应提高孩子抵抗力
孩子普遍抵抗力较弱,若是加上口腔护理不当,念珠菌容易入侵,并大量繁殖,导致反复发作不止。孩子应该适当补锌,还要增加富含维生素B和维生素C的食物,或是哺乳**多食用,以此来提高孩子的抵抗力和免疫力。
好的富含锌的食物来源包括:肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。
含维生素B族的蔬菜和水果有:毛豆、豌豆、蚕豆、扁豆、豇豆和四季豆等。和其他蔬菜相比,鲜豆中蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐的含量较丰富。
富含维生素B1的食物:肉类、酵母、带荚的果实、谷类。
富含维生素B2的食物:奶类及其制品,肉类如动物肝肾、蛋黄、鳝鱼,蔬菜和水果如胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
含维生素C的蔬菜和水果有:油菜、苋菜、雪里蕻、荠菜和菠菜等。选择绿色、红色、紫色的蔬菜和水果食用,包括菠菜、菜花、**、苦瓜等以及水果中的红果、草莓、沙棘、猕猴桃等,并且每天能吃500克的蔬菜和250克的水果,其中深色和浅色各占一半,否则就很难满足每天需要的100毫克维生素C。
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