月子里可不可以吃汤圆 产妇吃汤圆的注意事项
2022-10-30 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
月子里可不可以吃汤圆
坐月子是可以吃汤圆的,但不能多吃,一次吃三、四颗即可。因为糯米粉不太容易消化,若吃多了可能会导致肠道粘连,进而导致产后便秘。而且糯米本身比较甜腻,吃多了影响乳汁,进而影响宝宝的口味。
如果**是剖腹产,那么建议手术之内一个月时间不要吃汤圆。因为产后最初时间相对活动少,很容易导致腹胀的情况发生的,而且产妇吃含糖量高的食物会导致产气增加,对产后恢复有一定影响。
产妇吃汤圆的注意事项
1.甜馅会使糖尿病患者血糖失控,所以糖尿病产妇忌食汤圆。
2.消化力弱或是肠胃不佳的产妇不宜多食汤圆。
3.产妇坐月子吃汤圆要少放点糖,若要放糖,建议放红糖,既不变味还能进补,一举两得。
4.吃汤圆最好在中午,这个时候人体的胃肠功能最强,也有充分的时间来消化汤圆里过多的热量。
5.在吃汤圆的同时,可以搭配一些辛味的食物,如葱、姜、蒜、辣椒等,来平衡汤圆带来的滞缓效果,减低对脾胃的伤害。所以吃汤圆最好搭配一些小菜,比如蒜泥茄子、洋葱拌木耳等,不仅爽口解腻,营养也更均衡。
6.花生、芝麻、豆沙等含磷量高,会加重肾脏病患者病情,患肾脏病的产妇应特别注意。
![](/kaifadou/static/images/ndArrow.png)
猜你喜欢
![2023年高考需注意这些事项 注意事项有哪些?](/kaifadou/static/images/default.jpg)
2023年高考需注意这些事项 注意事项有哪些?
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![2023年高考时间是几月几日 全国高考什么时候?](/kaifadou/static/images/default.jpg)
2023年高考时间是几月几日 全国高考什么时候?
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![高考倒计时1天 几号开始高考?](/kaifadou/static/images/default.jpg)
高考倒计时1天 几号开始高考?
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![晋江8个考点实行交通管制 此举有何意义?](/kaifadou/static/images/default.jpg)
晋江8个考点实行交通管制 此举有何意义?
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![高考生哪六样东西千万别发朋友圈?](/kaifadou/static/images/default.jpg)
高考生哪六样东西千万别发朋友圈?
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![黑龙江高考2023时间安排表 黑龙江高考是全国几卷?](/kaifadou/static/images/default.jpg)
黑龙江高考2023时间安排表 黑龙江高考是全国几卷?
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![《教育资源免费送!开学季大放送》](/kaifadou/static/images/default.jpg)
《教育资源免费送!开学季大放送》
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![小学教育,如何激发孩子学习兴趣?](/kaifadou/static/images/default.jpg)
小学教育,如何激发孩子学习兴趣?
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![了解最新职业培训趋势,掌握未来就业机会!](/kaifadou/static/images/default.jpg)
了解最新职业培训趋势,掌握未来就业机会!
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![教如何填报高考志愿](/kaifadou/static/images/default.jpg)
教如何填报高考志愿
![](/kaifadou/static/images/watch.png)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
橘子洲旅游攻略 长沙橘子洲怎么玩
![橘子洲旅游攻略 长沙橘子洲怎么玩](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/iDRuCCElQTQT5R0D16G7pyQl.jpg)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
西安周边旅游攻略 西安周边最值得去的地方
![西安周边旅游攻略 西安周边最值得去的地方](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/bJIckAADsjWONJxeP4iaoV9I.jpg)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
毛坦厂中学万人雨中送考 毛坦厂送考头车车牌91666祝福考生
![毛坦厂中学万人雨中送考 毛坦厂送考头车车牌91666祝福考生](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/StnQo5k4LbHx87MwoFLlDkl9.jpg)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
珠峰被救女子不愿支付全部救援费用 珠峰攀登者为救遇险女子放弃登顶
![珠峰被救女子不愿支付全部救援费用 珠峰攀登者为救遇险女子放弃登顶](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/LyrjjE43gbmJ2mRJljPvQ4TF.jpg)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
登珠峰获救女子只愿承担4成救援费是怎么回事 登珠峰获救女子只愿承担4成救援费具体情况
![登珠峰获救女子只愿承担4成救援费是怎么回事 登珠峰获救女子只愿承担4成救援费具体情况](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/nu.jpg)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
国内出现偏肺病毒感染 尚无治疗药物
![国内出现偏肺病毒感染 尚无治疗药物](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/8NtqOAbcYtwAhk1QwjQm9aCU.jpg)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
男子连吃100天麦当劳减重53斤是真的吗 男子连吃100天麦当劳为什么能减重53斤
![男子连吃100天麦当劳减重53斤是真的吗 男子连吃100天麦当劳为什么能减重53斤](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/nu.jpg)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
本周狗屎运最旺的星座 本周狗屎运最旺的四大星座
![本周狗屎运最旺的星座 本周狗屎运最旺的四大星座](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/ApIkZF2MROd7VmOECC5nf2el.jpg)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是什么情况 印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是为什么
![印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是什么情况 印度耗资百亿卢比的大桥又塌了是为什么](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/nu.jpg)
![](/kaifadou/static/images/info2.png)
一个村考出300多大学生6个北大 湖南一小村考上一本奖4000二本3000
![一个村考出300多大学生6个北大 湖南一小村考上一本奖4000二本3000](http://img.canyinms.com/d/file/kaifadou/202306/nu.jpg)