宝宝可以吃冰淇淋吗 宝宝过多吃冷饮危害多
2022-10-29 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
宝宝可以吃冰淇淋吗
宝宝是可以吃冰淇淋的,但一定要少吃,尤其是年纪很小的宝宝,能不吃冷饮就别吃。到了炎热的季节,想吃冰淇淋等冷饮时,一定要做到饭前或饭后半小时不要吃冷饮,冷饮摄入量以每次一根雪糕量为宜。千万不要一次、大量、迅速地摄入冷饮,易刺激胃肠道,要慢慢吃,这样冷饮逐渐通过食管再徐徐进入胃肠道,对其刺激就小得多。
宝宝过多吃冰淇淋等冷饮的危害
1.伤肠胃
对于年龄较小的孩子,肠胃功能当然还不是很健全,过多的吃冰淇淋容易引起胃肠道疾病,冰淇淋温度很低,宝宝吃冰淇淋后,胃黏膜容易受到过冷刺激,使得血管强烈收缩,从而导致宝宝的胃分泌紊乱。像胃酸,胃酶等分泌量锐减,胃的消化、杀菌、免疫能力都会大幅度下降。
此外,一般宝宝的胃黏膜都非常娇嫩,很容易造成冷食性胃炎,宝宝会出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。还有一种情况父母要特别注意,如果宝宝吃的冰淇淋不合格,还可造成细菌性胃肠疾病。
宝宝过多的吃吃冰淇淋还会影响小儿牙齿发育,尤其是换牙期的宝宝。所以家长们一定要控制孩子吃冰淇淋的量,能不吃最好不吃。
2.降低食欲
可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食,它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当,宝宝自然少了对正餐的食欲。
3.易患肠套叠
宝宝的肠管相对较大人长而薄,肠系膜松弛,固定能力又差。一旦受到冷饮刺激,很容易导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强,进而诱发肠套叠、肠道梗阻而危及生命。
4.胖子越胖,瘦子越瘦
过度食用冰淇淋的孩子,一般是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。因为,胖孩子吸收功能较好,冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖,而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食,冰淇淋吃多了,厌食的毛病变本加厉。
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