孕吐可以看出来男女吗 无科学依据不可信
2022-10-25 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
孕吐可以看出来男女吗
孕吐可以看出来男女这种说法是不靠谱的,没有任何科学依据。
引起孕吐的原因有很多种说法,比较常见的是孕早期,准**体内的人绒毛膜**(HCG)水平和雌激素水平迅速升高导致孕吐;也有的准**是因为胃肠道更为敏感、嗅觉敏感度提高、心理压力过大,更容易产生恶心和呕吐的感觉。不管哪一种原因,都和生男生女没有半点儿关系。
孕吐怎么缓解
孕吐一般到了孕中期(13-28周)后就会逐渐减轻、消失。在这之前,准**与其遐想宝宝是男是女,不如多了解怎么缓解不适,给自己一个舒适的孕早期。
1、充分休息
当你想吐时,不妨躺下来,这种姿势可以有效缓解孕吐。你也可以使用孕妇枕头来保护背部和胃,这会让你躺得更舒服。
2、不要急于起床
早上孕吐比较严重,你不妨睡前在床头放点饼干等小零食,醒来后可以先吃上几片饼干,然后休息20-30分钟再起床。
3、少吃多餐
少吃东西能防止恶心呕吐。另外,出门时需要带一些营养开胃的零食在身边,只要觉得饿了就可以吃东西,这种方法也能减少孕吐。
4、多吃清淡食物
避免吃油腻、辛辣食物,它们会刺激你已经变得脆弱的消化系统。白米饭、原味酸奶、**水、西瓜等口味清淡的食物能让**肠胃更舒适。
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