怎么回奶最快又不痛苦
2022-10-23 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
怎么回奶最快又不痛苦之自然回奶
如果**哺乳时间已经达到10-12个月,就可以自然回奶,但这不是最快的,但是最安全。
自然回奶常见的方法有:减少母乳喂养的次数、每次喂养时隔加长。这样就能减少宝宝对**的碰触和刺激,从而减少乳汁的分泌。新**在回奶时,尽量不要食用下奶的食物,需要减少营养汤汁的食用。
怎么回奶最快又不痛苦之人工回奶
如果哺乳时间不足10个月,因为特殊原因必须回奶的话,那么就可以采取人工回奶的方式帮助产妇回奶,如采用食疗回奶或药物回奶,回奶效果比较明显。
【食物回奶】
常见的回奶食物有:
1.炒麦芽。炒麦芽的消散能力比较强,通过耗散气血的方式回奶。
2.韭菜。韭菜属于温热性的食物,具有壮阳的功效,通过驱散体内的寒气,帮助调经回奶。
3.山楂。山楂具有健胃消食,生津止渴的功效,良好的消散功能可以帮助**们回奶。
4.花椒。花椒能够驱寒,治疗寒湿和吐泻,帮助**们减少乳汁的分泌。
5.人参。人参营养价值较高,能够生津止渴,补气安神,人参汤或者人参泡茶,能够减少乳汁分泌。
6.螃蟹。螃蟹属于性寒的食物,将螃蟹放入水中煮,煮熟后食用,具有回奶的功效。
7.芹菜。芹菜含有丰富的纤维素,能够帮助人体消化,具有抗癌的功效,也能够降压降脂,帮助**回奶。
除此之外,还有三类食物能够帮助**们回奶:
1.生冷辛辣的食物。自从女性怀孕后,就不能多食用生冷辛辣的食物。但是在回奶期间,**们不用太忌口,可以食用生冷辛辣的食物,比如:啤酒、茶叶、巧克力、辣椒等。这些食物能够消散乳汁,减少乳汁的分泌,帮助**回奶。
2.味酸的蔬菜。常见的味道偏酸的食物有:黄瓜、菜瓜、马齿苋等蔬菜,通过食用这些蔬菜,也能达到回奶的功效。
3.茶类饮品。除了炒麦芽茶,**还可以食用绿茶,帮助回奶。
【药物回奶】
可以口服或者注射雌激素类药物,比如:可以口服的药物为乙烯雌酚,注射类药物为苯甲酸雌二醇。另外,中药对于帮助新**回奶的效果也很显著,比如在纱布中放皮硝,外敷于**,每日及时更换。
下面重点说下中医回奶方法:
一般婴儿哺乳至1周岁即可断乳,或因工作等原因而不欲再哺乳,即可采用中药回奶。回奶的方法分全身和局部两种。
全身治疗:生麦芽60克,蝉蜕12克,水煎服;生枇杷叶15克(去毛),生麦芽60克,水煎服;生麦芽 60克,山楂30克,**30克,煎汤代茶饮,均每日一次。
局部治疗:取皮硝300克,装入布袋中,待排空乳汁后,敷于乳部并扎紧;或取明矾6克,溶于 1500克开水中,待水温后,用此水揉洗**3分钟,然后再用洁净毛巾浸明矾水在**局部做湿热敷15分钟,每晚一次,连用3天。乳汁即会明显减少,**胀痛消失。
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