喝酒一时爽，但是等酒喝完醒酒之后就一点也不爽了，尤其是喝酒喝得很多的情况。喝酒喝多了，不仅胃的负担重，很难受，而且还会头痛。有的人喝酒喝了之后还会吐黄水。那么有什么办法可以缓解呢？

喝酒后胃难受怎么办吐黄水

喝酒后胃不舒服吐出来的黄水，这个其实是因为呕吐物里面含有胆汁。需要在呕吐后，及时清洁口腔，并多喝白开水补充水分，吃一些流质食物，必要时服用一些药物保护胃黏膜。 如果在正常情况下也有肝胆不适症状，则需要及时去医院检查。

喝酒第二天胃难受怎样缓解

喝酒后第二天胃部难受，您可以喝蜂蜜水缓解，也可以喝一碗粥，对胃部有保护效果，其次也可以服用药物缓解，比如奥美拉唑兰索拉唑、雷贝拉唑。另外不食用油腻、高脂肪的食物，多喝水，缓解胃部的疼痛感。如果腹部烧灼感明显，可以加用一些粘膜保护剂如硫糖铝、铝碳酸镁。

喝酒胃不舒服吃什么食物好

葡萄

葡萄富含酒石酸，可与酒中的酒精相互作用形成酯，从而达到解酒的目的。 如果在饮酒前进食，还可以有效预防醉酒。

梨

梨富含消化酶。 该活性成分对保护肝脏具有良好的作用。 梨含有可以促进肝脏活动并分解体内酒精的成分。 吃一些梨或将它们去皮切成薄片，将它们在冷开水中浸泡10分钟，然后吃梨并喝水解酒。

黄瓜

黄瓜具有明显的利尿作用，其香气可以软化葡萄酒的味道，缓解胃部不适的症状。 超过95％的黄瓜由水组成，钾含量高，可以排泄体内的盐分以及废物和重金属来清洁身体。 如果多吃黄瓜，可以增加水的摄入量，从而增加排尿，这不仅是宿醉，而且还有助于膀胱和肾脏健康。

牛奶

醉酒的人可以喝一些牛奶，可以凝结蛋白质，保护胃粘膜并减少酒精的吸收。