1、毅行百公里，爱心传千里。　　4、“毅起走”，咱们加油！

2、登山既能欣赏到优美的风景，令自己心情愉悦，但是更代表着力量、征服和勇敢，因为在登山的过程中，既考验着你的身体素质，更能锻炼一个人坚强的意志和强大的心理素质。

3、周末休息，与三五个朋友一起爬山，好久没有享受这种休闲时光了，感觉自己整个身心和身体的疲惫全部都被消耗掉了，实在是太爽了

4、解释原因：爬山可以享受户外自然风景，也可以消耗身体热量，促进身体健康

5、约莫三个小时后，在半山腰处一个潺潺流水的峡谷处歇息午餐。看到四周满目的青翠，闻着一丝丝一缕缕沁人心脾的幽幽兰草花香，我明显感到胸心肺经过了彻底清新空气净化后的畅快。大部分队员带有干粮和零食。几名老队员带有生火做饭的家伙什。一阵忙活后，一锅锅香喷喷的面条和蛋汤的香味，立刻就在整个山谷里四处弥漫开来，勾引的人垂涎欲滴。临走时，大家都非常注意环保，自觉地将那些不能自然降解的垃圾全部收拢带回处理。

6、徒步的路上，气温骤然上升，仿若一夜之间，春天就跨过了冬天的门槛，走出了寒冷瑟缩的阴影。阳光变得少见的慷慨豪情，一改往日的害羞和躲闪，早早地将温暖倾泻下来，山川越发清秀而壮丽。

7、或许下次可以考虑坐缆车上山，腿部可以省掉很多疼痛的体验。

8、泰山爬了一天，腿疼了三天，这就是所谓的“山重水复疑无路，腿疼人多数”的道理。

9、人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走走的旅行。

10、爬泰山后，腿疼得连下山都要侧身行走。

11、户外特别运动，不仅锻炼了身体，增长了知识，结识了朋友，还磨练了意志，克服了胆怯和懦弱，让人变得更加坚强、勇敢和自信。何乐而不为呢？

12、我们共同团结一致抵达我们想要的未来，三五个好友一起爬山，让我们一起享受旅途的风光，给我们带来一份坚持不懈的努力，只要肯攀登，就会达到人生的顶峰，这就是我们坚持的力量！

13、发朋友圈则可以记录和分享自己的生活，结交更多的朋友

14、您好，1.腿疼得像是被泰山压了一下午。

15、同时，在发朋友圈的时候，可以分享一些有趣的故事或者美食、景点推荐，使得朋友圈更加有价值和有意义

16、山是一座高耸入云的自然景观，它有着宏伟壮观的景象。我们可以在山上看到美丽的日出和日落，欣赏清澈的山泉和各种野生动物。

17、歇息中，几位老队员给我讲了户外的相关知识：“徒步运动”（trekking）在英文里是“艰苦跋涉”的意思，它是最早源自欧洲阿尔卑斯山脉的一种流行的休闲方式。1992年，世界卫生组织指出，步行是世界上最好的运动。徒步运动作为一种休闲方式往往与旅游结合紧密，在游山玩水中徒步健身回归自然的方式备受欧美人推崇。它让人有时间和精力全身心投入自然，并从不断挑战自我中倍增勇气与对生命的热爱。

18、我要准备好行李启程了，谢谢关心我的家人和朋友，为我祈祷平安就好。我的旅行，会有你们的故事陪伴，所以我不会孤单。

19、通过了解山这个自然景观，孩子们可以增加对自然的认识和热爱，培养环保意识和绿色生活方式的习惯。

20、这一路你可以哭，但一定不能怂。

21、我的腿像是被搓板搓过一样，疼得让我想哭。

22、我们的感情总是那么的深厚，我们三五个好友一起爬山，一起见证到达顶峰的努力，一起见证到达顶峰，所有的奇迹，让我们一起欣赏大自然所有的美景！

23、登上山顶，面向蓝天大地，许下新年的愿望和祝福。

24、新年登高寓意“新年步步高、节节向上攀”，寓意着新的一年步步高升。登高这一活动具有陶冶情操、锻炼体魄的特点，故属节令性的一种民俗体育活动。

25、我们兄弟姐妹一起旅行，一起去山里游玩，感受山的宁静，感受旅行所带来的快乐！

26、当我们经过两个多小时的长途跋涉，历尽千辛万苦到达阿志村村口的时候，我们都躲进了几棵矮小的树木达成的天然绿荫下乘凉，我立即到小卖部买了点冰镇的矿泉水和零食，让陆续赶到的驴友们解渴充饥，其他人都到水管边用水擦洗脸上和身上的汗水，先到达的云海情缘看见我的背包裂开的口子，热心的给我借来针线，在树荫下一针一线的细心缝补起来，为了确保不再裂开，她连续缝补了几道，一看那密实、秀气的针线活就知道她是个勤劳、能干的女孩，当我对她的帮忙不停的表示感谢时，她圆圆的脸上羞涩的泛起了红晕，好像一个熟透的苹果

27、不管山有多高，只要有恒心，总会有登顶的那一刻。两个多小时的攀爬，终于到达了顶峰。放眼望去，苍茫的众山一览无余，都臣服在了我的脚下。我伸开双臂，幻想着像鹰一样的翱翔在空中，俯视天下，任凭春风在耳边呼啸……下到山腰回望，真不敢相信，这么陡峻的山峰，我们竟然登了上去。带着饱览春色的满足和惬意，我们转身朝来路行去。

28、内容延伸：除了爬清源山，还可以选择其他的户外活动，如徒步旅行、露营等，不仅可以锻炼身体，还可以拓展自己的生活经验

29、腿疼得像是被一群蚂蚁咬了一整天，再加上被烈日晒伤。

30、爬泰山腿疼，跟做了一整天的蹲起来坐下去一样。

31、锻炼身体，放飞心灵，登高望远。

32、登山是一项勇敢者的探险运动，它能全面锻炼人的体格，培养人机智、勇敢，吃苦耐劳和集体主义精神。登山是一次旅行。它还可以使人们扩大眼界，增长知识，丰富人们的生活内容。

33、明确结论：爬清源山发朋友圈是一个不错的选择

34、缓冲工作压力，让自己以新的精神风貌投入到后续的工作中。

35、描写“徒步”的句子有以下：

36、登山的寓意和象征：

37、周末，又是一个难得的睛好天气！与同学相约，徒步登山，莫辜负这明媚的春光。7点30分，我们整装出发。

38、挑战自我，环保毅行。

39、挑战人生是我无悔选择，决胜高考是我不懈追求。

40、爬泰山腿疼，感觉像是被一只瘦肥熊抱了一整天，再加上被蚊子咬了一身。

41、关于这个问题，1.爬泰山腿疼，感觉比被猪拱了一整天还要痛苦。

42、途路上，莽莽青山，郁郁葱葱，青树翠蔓，璎络摇缀，参差披拂。看着眼前那片林相整齐的翠竹劲松，荆棘丛中盛开的洁白的八月炸花，雪白的梨花、李子花，白里透红的野樱桃花，还有粉红的桃花，以及无数叫不上名字的小野花，在这个美丽的季节，争相吐艳，一展风采。再瞧瞧林荫间那一丛丛刚刚冒出头来，鲜嫩翠绿的富硒茶芽尖儿、地上的蕨类植物……散发着一阵阵温馨的清香。无数众多的园林绿化灌、草资源，让我们真实领略了这个秦巴山中植物宝库的魅力了。同时，也深深地为那些护林员们的艰辛工作而心存感谢。

43、那大概就是我最美好的时刻，兄弟姐妹一起去山里游玩，让我们一起见大山的雄伟奇观！

44、爬泰山后，我的腿感觉就像是做了一次极限训练，可惜不是我的意愿。

45、爬泰山腿疼，就像吃了一顿饭后，胃疼得要命。

46、取个新年伊始，步步高升的彩头。

47、你好，1.爬完泰山，腿都要变成直角了。

48、给心情放个假，人们也许会登山赏云蒸霞蔚，乘舟看长河落日，或许会是老友新朋的畅聚、繁华街市的闲游。

49、登山具有超越自我、享受成功的快乐体验。

50、如果没有发现美的眼睛，走遍世界，累的只是自己的脚，心却丝毫没有愉悦。

51、大约在7日上午10点半，我们到达郎岱镇外一个叫四方井的地方，这就是我们计划中的徒步游活动出发地，有一条乡村公路，像一条素净的玉带，在蜿蜒不绝的群山中穿梭，顺着月亮河流淌的方向延伸到一眼望不到头的地方，公路四周铺上了绿色的地毯，粉红色的花迎风摇曳，不断的给我们这帮有些怪异的客人传达春的问候，我们一行沿着公路开始了徒步征服的旅程，太阳在不断的升高，气温达到了29度。

52、不坚持，就不知道自己有多优秀。

53、再长路，一步步也能走完，再短路，不迈开双脚也无法到达。

54、走在一溜参差不齐的田埂上，虽然已是清明时节，但身着单衣还是感觉有点凉意。看着身边阳光下一大片、一大片黄艳艳盛开的油菜花，金灿灿的眩人眼目。周围的景色尤如一幅优美的油画，人在画中游，景在画中留。抬头远望大东山上电视转播塔和若隐若现的山间小道，大家一个个精神抖擞，在轻松欢快的音乐声中，你追我赶地在这醉人的馨香中大踏步向山上走去。

55、山也是人们进行登山、徒步旅行和露营的好去处。在山上，我们可以感受到大自然的神奇和宏伟，也可以锻炼我们的体能和意志力。小学一年级的孩子可以用简单的句子描述山的特点和美景，例如“山很高，可以看到很多树和花。”

56、天涯地角有穷时，唯有行走无尽处。

57、这里的风景美不胜收，真让人流连忘返。

58、如今，随着生活水平的不断提高，徒步运动这种健身方式，也逐渐为国人所熟知，而与徒步运动相关的一些活动也相继在国内展开。至此，让人不由得联想到1934年至1936年，中国工农红军以血肉之躯谱写了人类历史上无与伦比的英雄史诗：二万五千里长征。它那传奇式的牺牲和坚韧不拔的革命英雄主义精神始终是中国革命和建设赖以成功的基础，它激励着一个有13亿人口的中国朝着一个无人能够预言的未来前进。像一条永远铭刻在地球上的红飘带，成为人类坚定无畏的象征。

59、让爱随行，百里不是难题！

60、我现在走路都像个机器人，因为膝盖弯曲太疼了。

61、人生像一场旅行，不知道在下一站邂逅什么样的人，发生怎么样的故事!

62、2012年清明前两天，阳光明媚。应朋友之邀，有幸首次参加了“大自然徒步穿越安康凤凰山森林公园”活动，受益颇多。

63、爬泰山腿疼，就像打牌输了一样，心疼得要死。

64、高山、峭壁、沟壑等困难，是对自我体力与心理的挑战。当征服了前进路上的每一个困难后，则会享受到回归自然的喜悦，平添征服困难的豪气，感受到无比的兴奋、快乐和满足，感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣

65、二日太久，只争分秒。

66、腿疼到让我想把它们卸下来，给它们好好休息。

67、烈日下的我们挥汗如雨，刚下车时的精气神仿佛都被这灼热的空气带走了，为了保护娇嫩的皮肤不被灼伤，美女们不停的往脸上涂抹着防晒霜，云海情缘戴着有两块布幔的帽子，怎么看都像一个戴着面纱的养蜂人，其他人看上去似乎都有些无精打采，脚下的步子慢了许多，唯独她走在最前面，无论我怎么努力，都无法跟上。

68、我们兴之所至，向最高的那座山峰登去。阳光洋溢在脸上，写意着心里的舒畅和愉悦，身体渐渐暖和起来了。黛青色的远山，被春阳的光辉照耀着，如油画般绚丽迷人。淡淡的晨雾缠绕其间，看起来神秘莫测。早春二月，绵延起伏的群山还是光秃秃的，还带着冬天的肃杀与荒芜的踪迹，距绿意葱茏的盛景还为时尚早。但这一点也没影响我们攀登的热情。

69、徒步中沿途的风景真美，看，别的树木才刚长出新叶，松树粉红色的新芽，却长得很长了。长芽点缀在绿油油的松针之间，远远看去，就像是无数只美丽的小鸟，在欢欣鼓舞地歌唱着春天的到来。

70、寓意是步步高升。

71、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。

72、爬泰山腿疼得要命2因为泰山是天下第一高山，爬山路程非常漫长陡峭，对腿部肌肉的挑战也是极大的。

73、常言道：行有行规。徒步亦有它的“潜规则”。“三不借”，即“水不借”、“光不借”、“睡袋不借”；“三不问”，即“不问年龄和工作”、“不问收入和住址”、“不问婚姻和健康”；“三不准”，即“不准在没有经过驴友同意的情况下，突然到驴友家中打扰他的正常生活”、“不准找驴友借钱借物”、“不准随便公开驴友的电话和家庭住址以及个人隐私。”听完解说，我的不快顿时烟消云散。回想途中自己种种违规行为，就像一个做错事的孩子，感觉很尴尬，只好讪讪笑着岔开话题。好在是新人，大家很包容，一笑了之。17、月亮河是多情的，尽管机器的轰鸣声打扰了她的春梦，她还是向远到而来的客人展示着她绮丽妙蔓的身姿，我们在阿志村休息了一个多时辰后，继续顶着炎炎烈日行进在月亮河的怀抱中，月亮河时断时续的小溪水，静静的陪着我们奔向同一个方向，当我们来到一个叫木易村的山寨附近的谷口，齐腰深的水挡住了去路，两岸是几乎70-80度的悬崖绝壁，要想不湿身，必须鼓足勇气攀上去，只有云海和几个体力好的驴友成功的攀上了6米左右陡峭的悬崖，绕道过去，其他人没有把握，只好涉着齐腰的深水慢慢而行，当我们相聚的时候，一个布依族居住的山寨映入眼帘，从螳螂带的路线上得知，我们到达了安营扎寨的地方—木易村。18、半个时辰后，我们起身向终点进军。下午的路是沿山中林间小道依山而上，沿途既领略到了古木参天的幽静，也透过林间空隙欣赏到了奇峰异石在飘忽不定的云雾辉映下栩栩如生的景象。虽然经过休息，但由于体力原因，依然是人困马乏，真想在此美美睡上一觉。因为，平日此刻，正值午休时间。

74、腿疼得像是被罚站一整天，再加上被大太阳晒焦了。

75、人生最好的旅行，是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

76、让自己坚持做一件事，培养恒心和毅力。

77、好久没去爬山了，和姐妹们一起唿吸着山里的新鲜空气，听着潺潺的流水声，一路欢声笑语，谈天说地。

78、山造句子：远处的山峰很高，也很好看。