家庭是我们的港湾，和谐的家庭氛围是我们生活幸福，工作顺利的基础，要营造一个和谐的家庭，就需要家庭成员之间能够进行有效的沟通、互相尊重、互相理解、互相支持、合理分工、树立共同的家庭目标。

营造一个和谐家庭的技巧：

1. 进行有效的沟通

营造和谐家庭氛围的基石就是有效的沟通，每一个家庭成员都要把自己的想法、需求和感受表达出来，也要倾听其他家庭成员的观点。在家庭中建立起一个诚实、开放、互相尊重的沟通环境。表达自己的意见和情感的时候，每个家庭成员要控制好自己的情绪，使用清晰明确的语言，避免冲突和误解。

2. 互相尊重，互相理解

家庭氛围和谐的关键就是要互相尊重，互相理解。每一个人都是单独的个体，都有自己的特点，有不同的需求和感受，这些都应当得到家庭成员的尊重和包容。夫妻之间、父母和孩子之间，以及其他的家庭成员之间应当建立起一个互相理解互相尊重的氛围，学会接纳和理解对方的差异，欣赏对方的优点，为对方所作出的贡献予以肯定和尊重。

3. 互相支持，合理分工

每一个家庭成员在家庭当中都扮演着不同的角色，有着不同的责任，对于家庭的任务要做到合理分工，这样可以避免不必要的冲突和矛盾。比如规定好家务活应当由全部的家庭成员来共同承担，不是由一个人独自去承担。父母和其他的家庭成员也应当共同承担起照顾老人和孩子的责任。在完成家庭任务的过程中要做到互相支持。

4. 树立共同的目标

要想家庭氛围和谐，就需要所有的家庭成员有一个共同的目标和愿景，比如在家庭生活的规划方面、孩子的教育方面以及其他的一些重大决策方面，所有的家庭成员应当做到一起共同去讨论来制定出一个让大家都能够认同的目标，目标设定好了以后，大家就需要团结起来，共同来朝着这个目标前进，一起来面对挑战，克服困难。

在家庭生活当中，我们还需要学会表达我们的爱，向家人配偶和孩子表达出我们的爱意，可以通过一句关心的话语、一个微笑、一个小礼物、或一个温暖的拥抱，让家人能够感受到我们的关爱，感受到家庭的温暖，这样就可以建立起一个和谐美满的家庭。