孩子边吃饭边玩怎么办

孩子吃饭的时候贪玩是一种不好的习惯，妈妈可以找一下孩子吃饭贪玩的原因。如果是孩子不饿，吃饭的时候不好好吃。妈妈可以给孩子调整饮食时间。演唱孩子两餐之间的间隔，让孩子感觉到饿在吃饭，但是一定要注意。孩子两餐之间不要给他吃太多零食，就是吃零食，孩子不饿也会不好好吃饭。也要检查一下是不是环境因素影响到孩子，导致他不好好吃饭。如果是这样，可以在环境上给孩子做出改变，让他在相对安静的环境里吃饭，能够专心一些。

孩子吃饭的时候不饿是导致他吃饭太晚的重要因素，有的时候是因为两餐之间吃了太多零食肚子不饿，有的时候是因为两餐之间相隔的时间太短。但是不管是哪种原因造成的，都要给宝宝改变一下。长期不好好吃饭，对宝宝的身体危害也是比较大的。妈妈一定要给孩子养成正确的用餐时习惯。

妈妈也要检查一下周围的环境，是不是环境造成了，孩子不好好吃饭，比如吃饭的时候电视在开着，孩子的注意力都集中在电视上。这就需要让孩子在吃饭的时候集中注意力，妈妈可以提前把电视机关掉，在孩子吃饭的时候，让他能够认真的好好吃饭。或者周围的环境太过嘈杂导致孩子的注意力厉害，环境吸引不好吃饭，那么可以带孩子去一个安静一点的地方。或者单独一个房间，让宝宝吃完饭之后再出来玩

有的时候孩子不好好吃饭，也有可能是因为身体缺乏微量元素导致的。即使不怎么吃零食，孩子感觉很饿了，但是吃饭的时候也不能集中注意力，也吃不了多少东西，孩子看上去比较消瘦。这有可能是孩子缺锌导致的，妈妈要带孩子查一下微量元素，如果是缺锌一定要给孩子及时补锌。

阅读全文