天麻含有多种营养成分，可以起到很不错的药用价值，适量食用对身体有一定好处，可以起到一定的滋补作用，很多人都会经常买天麻吃。天麻根据个头大小可以分为10头、15头以及20头等，头数越小，个头越大，品质就越好。

天麻买几头的好

一般头数越小，个头越大，品质就越好。

天麻通常按头数出售，大致分为10、15、20、35等规格。头数越大，头大小越小，数量越多，营养价值越高，价格越贵；相反，它更便宜。

天麻是一种中药。祛风通络，平肝阳，解风解痉。它可以改善风湿系统、手足不适和四肢麻木，还可以缓解头晕和头痛症状。在治疗过程中，要配合有经验的医生服药，不得擅自盲目用药。

天麻买几头的性价比最高

一般买15头或者20头，性价比高一点。

天麻能滋阴养血，镇静安神。大小效应是相同的。有野生天麻和栽培天麻。同时，天麻也可以作为食物治疗。购买天麻时，必须去正规的药店或医院。

通常，天麻的大小相对均匀。大小越大，品质越好，营养价值越高，野生天麻呈扁圆形，受外界影响很大，体积很小，大小不一。天麻的功效相同，可普遍使用。

如何选择天麻的最佳轮廓

1.看形状

当选择天麻时，你可以先看看它的形状。最重要的是它的两端。如果两端有干燥的芽和圆形疤痕，则优质天麻的外观为长椭圆形。

2.闻味道

选择天麻时，你应该闻到天麻的味道。高品质的天麻味道非常特别，有人称之为“马尿臭”。

此外，优质天麻在烹饪时不易腐烂，咀嚼时不触碰牙齿。它有一种非常脆的感觉。相反，天麻的质量不好，。

3.天麻的品种

天麻在中国许多地区都有栽培，包括野生天麻和人工栽培天麻、红色天麻、黑色天麻和黄色天麻。一般来说，黑天麻更好，所以你可以根据需要选择特定品种的天麻。

4.天麻大小

天麻的头部较大，而尾部较小。厚天麻会更好，所以不要选择薄天麻。

5.闻气味

如果有酸性气味，很可能是硫熏天麻，不适合购买。

野生天麻一般生活在森林中，所以表面有点粗糙，形状很奇怪，但大多是人工种植的。

在平时选择天麻时，必须区分真伪。假天麻多为紫茉莉根、土豆干、大理菊花干等假材料。它们没有天麻的天然特殊气味，而且它们的切片大多是粉状的。咀嚼时，它们会粘在牙齿上，没有脆的感觉。