早上乘旅游大巴赴希拉穆仁草原，沿途欣赏阴山山脉的雄伟风光，途径中国土豆之乡武川县，聆听北魏重镇、帝王之乡、革命老区的传奇故事。抵达草原后，接受蒙古族最崇高的礼节下马酒仪式。午餐品尝蒙古族特色风味餐手把肉，感受蒙古族银碗哈达敬酒，餐后自由活动、自由拍照参观蒙古包，下午观看蒙古族男儿三艺摔跤、赛马表演，然后就可以返程啦。

　　希拉穆仁草原，位居包头市达茂旗的东南部，是蜚声海内外的旅游避暑胜地，又因希拉穆仁河畔有座历史久远的席力图召，故又名"召河"。

　　昼夜温较大，盛夏之夜，也凉爽似秋。在这片辽阔的草原上有专供活佛避暑的行宫—普会寺，此寺气势宏伟，是各旗劳动人民智慧的结晶，希拉穆仁河川流不息的从寺旁流过，给寺庙增加了动感的美。

　　当你静静的躺在秀美的希拉穆仁河畔，聆听着这天籁之音，会解除你工作中的烦恼，平静你烦躁的心情。在希拉穆仁草原，每年都要举行盛大的草原那达慕活动，其中的赛马、摔跤和射箭三项竞技是蒙古族“男儿三艺”。

　　在这里，游客既可以看到勇敢剽悍的草原健儿的精湛表演，也可以亲自披挂上阵，大显身手，一抒豪情。

　　在希拉穆仁草原，游客不仅可以观赏草原美景，品味草原游牧民族的豪迈心情，还可以参与隆重的"祭敖包"仪式，享用草原民族典型的风味餐饮，体会独特浓郁的蒙古民族文化风情。

　　当您来到美丽的希拉穆仁草原，或骑金驼漫步或乘骏马奔驰，或登高远眺，草原的美景将像一个神奇的梦，使您回味无穷。