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胃疼之后可以吃青椒肉丝吗,胃炎胃痛好了要养多久,才可以吃辣椒

2024-01-17 本站作者 【 字体:

1、胃炎胃痛好了要养多久,才可以吃辣椒

这看你是否是经常性的有胃疼,如果是经常性的,胃已经有损伤,最好注意养生多养两年完全养好了。如果是这一次急性胃炎,那一般好了之后过两个月可以吃,辣的程度也是要一点点增加,不能一开始就吃好辣的。

2、在胃疼的时候有哪些食物是不能吃的?

胃痛时不能吃生冷、难以消化、刺激性食物。

胃是消化系统的一部分,是人体比较重要的消化器官。如果出现胃部疼痛的症状,主要考虑和饮食的刺激、慢性的胃部疾病有关。胃痛的患者首先要注意饮食,不能吃生冷寒凉性的食物,比如鱼虾、螃蟹、牡蛎、苦瓜、西瓜、茄子、黄瓜等。

另外,还有冰激凌、奶油、土豆泥、生洋葱、巧克力、油炸食品、豆制品、辛辣刺激性的食物,摄入到人体后会增加消化系统的负担,还会加重胃部疼痛的症状。所以胃部疼痛的患者,一般是不建议食用以上的相关食物的。

3、胃疼不能吃什么呢?胃疼必须忌口的食物

胃疼是胃部常出现的问题,一些不良的饮食习惯就会导致胃疼,胃部疼痛对消化会有一些影响,胃部是消化的重要器官,胃疼的时候饮食要多注意,有些食物会加重胃疼的症状,不宜吃,那么胃疼不能吃什么呢?胃疼必须忌口的食物有哪些?

1、胃疼必须忌口的食物

(1)咖啡

咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

(2)薄荷

薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。

(3)辛辣食物

红辣椒或胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉,你仍然能获得同样的刺激。而且,加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。

(4)西兰花

西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

(5)山楂

消积耗气食品,多食久食则伤胃气,如《随息居饮食谱》中说:“多食耗气,虚病后忌之。”元代名医朱震亨还指出:“山楂,大能克化饮食,多服之,反克伐脾胃生发之气也。”所以,气虚胃疼者尤当忌食。

(6)番茄

番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

(7)乳制品

有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。

(8)油腻食物

含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

(9)冷饮

冷饮过量会让胃内温度过低,影响胃酸分泌和消化酶作用。因此,佐餐时最好喝些热饮料,比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。

(10)巧克力

巧克力含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道。

2、缓解胃疼的方法

1、揉内关

内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

2、点按足三里

足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

3、揉按腹部

两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

4、正在胃疼时适合吃什么菜

正在胃疼时适合吃什么菜

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