1、晚上九点吃青椒炒肉丝盖浇饭，有点油，但是我是服务员第二天上班都是游走的，这样会发胖吗？

晚上九点吃青椒炒肉丝盖浇饭，有点油，但是我是服务员第二天上班都是游走的，这样会发胖吗？

2、夜宵吃青椒肉丝对人体有什么危害？

青椒中富含大量人体所需的维生素C，营养价值丰富。但是青椒辛辣，性热。对于肝火旺盛，肠胃消化不良或者有肠胃疾病的人群不建议在睡前作为夜宵过多的食用青椒肉丝，容易身体不适产生类似烧心的症状。

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恶搞点

4、产妇可以吃青椒肉丝么

孕妇生完孩子之后并不代表着解放，反而需要更加谨慎的坐月子，月子期间一定要注意身体，不管是在生活方面还是在饮食方面，如果出现了不是很容易落下月子病，吃东西也应该谨慎一些，那么月子期间能不能吃青椒？

青椒还有各种各样的营养元素，不但能够为产妇增加营养，还能够预防肥胖，所以在坐月子期间是能够吃一些青椒的，但是一定要注意选择一些没有辣味儿的青椒，因为有的青椒比较辣，很容易给产妇造成其他不良影响，不适合在月子里吃，但一般的青椒是可以适量吃一些的。

坐月子的时候吃一些青椒是很有好处的，能够提高免疫力也能够促进消化和吸收，同时轻巧的口感特别好，能够缓解女性在坐月子的时候出现的口干舌苦等症状，同时情调当中还含有非常丰富的维生素c对于提高身体免疫力是非常有好处的，青椒中的营养元素也可以通过乳汁被宝宝吸收，同时也能够增高宝宝的免疫力。

不过青椒虽然很有营养，但是还是不能够和黄瓜一起食用，因为黄瓜当中含有一定的vc分解酶，一起食用的话，就会破坏青椒当中的营养元素。