餐饮美食网讯，2023年马上就要结束了，据最新气象预报显示，河南即将迎来今年的最后一场雨雪天气。根据预报，预计明天夜间起，河南将会迎来明显的降雪、降雨天气，部分地区还将有小到中雪。此外，未来几天，雾和霾天气将会持续到月底了。

2023年河南最后一场雨雪将于明天夜间起上线

河南天气

今天白天，河南全省以晴间多云天气为主，气温有所回升，截至14时，大部气温在5℃上下。但是，在静稳天气下，河南东部和南部地区出现中到重度霾，空气质量下降，省会郑州也观测到霾天气。

很快，河南近期略显平淡的天气即将迎来一段“小插曲”。受高空槽东移影响，预计明天夜间至30日，河南将有一次小雨雪和大风天气过程，这也将是2023年河南最后一场雨雪天气。此外，31日前，河南都会受到霾天气打扰，部分地区或有中到重度霾。

此外，29日夜间到30日，受冷空气影响，全省大部将有西北风4级左右，中西部阵风可达7级左右。

具体预报：

今天下午到夜间，河南全省晴天间多云，南部地区有中到重度霾，其他县市有轻到中度霾。夜间，东部、南部部分县市有雾。

明天白天，河南全省晴天到多云；明天夜间，全省多云转阴天，西部、西南部地区有小雨或零星小雨，其中西部山区有雨夹雪或小雪。北部、中东部地区有中到重度霾，其他县市轻到中度霾。

29日，河南全省阴天，大部地区有小雨，西部山区有雨夹雪或小到中雪。

30日，河南全省多云到晴天。北部、中东部有中到重度霾，其他县市轻到中度霾。

河南环境气象预报

27日，我省东部、南部有中到重度霾；28到30日，北部、中东部有中到重度霾；31日霾有所减弱。

一、实况

昨日至今，我省自北向南出现中到重度霾。27日08时，东部、南部有中到重度霾，中西部有轻到中度霾。

二、环境气象预报

27日，东部、南部有中到重度霾，其他县市有轻到中度霾。

29日，全省有轻到中度霾，其中北部、中东部有重度霾。

30日，北部、中东部有中到重度霾，其他县市轻度霾。

28日，全省有轻度霾，其中北部、中东部有中度霾，局部重度霾。

31日，北部、东部有轻度霾，局部中度霾。

雾霾天气

雾霾天气如何防护

1、减少外出

直接隔断与雾霾的接触。尤其是老人与儿童等易感人群，应尽量减少室外活动。

2、早晚少开窗

雾霾天气早晚尽量不要开窗通风，室外的雾霾会通过开窗进入到室内，最好等雾霾消散再开窗通风。实在需要开窗也应该遵循时间短、次数少的原则。

3、做好防护

外出戴上口罩，可以有效防止粉尘颗粒进入体内。市面上的口罩种类繁多，有棉布口罩、医用外科口罩、活性炭吸附式口罩、N95口罩等，但真正能够阻挡2.5微米以下颗粒物的只有N95口罩。

4、饮食清淡多喝水

饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃梨子、枇杷等新鲜水果和蔬菜，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物。

5、使用空气净化器

目前使用空气净化器净化室内空气，是国际公认的改善空气质量的方法。选取合格的空气净化器可以降低室内的雾霾。

6、勤洗手

在室外逗留后，皮肤接触有害颗粒物最多的地方就是手和面部，因此要勤洗。