黄芪和枸杞泡水喝有什么作用

　　黄芪和枸杞泡水喝具有补气、益气固表的功效，还有强心、抗心律失常的作用。枸杞具有保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺的功效。黄芪味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。两者泡水当开水常喝可保持活力、增强免疫力。

　　黄芪枸杞泡水不宜饮用人群

　　不宜饮用人群：1、肾虚、湿热以及热毒炽盛的患者。这类人群用黄芪泡水喝，反而会加重病情。2、肺结核患者。症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，不建议单独使用黄芪和枸杞泡水喝，一定要根据具体情况搭配合适的中药。3、孕妇。经常服用黄芪枸杞茶可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害。孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。4、体虚腹泻的患者。在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响。5、胃肠不好的患者。生吃枸杞子或泡水喝都能引起消化不良、无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。

　　黄芪枸杞泡水什么时候喝最好

       黄芪是一种天然的中药材，生的黄芪长长的，一般晒干后用来泡水、熬汤或者煲粥。黄芪和人参一样，都是补中益气的良药，可以在早上吃过早餐后当茶饮用，临睡前不建议饮用。秋冬季节人比较容易感冒，很适合泡点黄芪水来预防感冒。在泡黄芪的时候最好将黄芪浸泡15-20分钟，之后再放入锅中煎煮或者直接冲热水泡一段时间。