电脑安全使用手册规定，电脑工作时正常温度不能超过50°C，电脑温度低于50°C正常。第三方软件监控可以实时监控电脑温度，电脑温度可以用鲁大师、360硬件大师来监控。

随着科技的飞速发展，电脑已成为日常生活和工作中不可或缺的工具。然而，电脑的正常运行与使用却常常因各种因素而受到影响，其中温度过高便是其中之一。

根据电脑安全使用手册的规定，电脑工作时正常温度不能超过50°C。当温度低于这个数值时，电脑可正常运行。然而，若电脑温度长时间超过50°C，则可能导致硬件性能下降、硬件损坏等问题，严重时甚至可能引发火灾。保持电脑的正常温度对于电脑的安全使用至关重要。

为了确保电脑的正常运行，需要实时监控电脑的温度。目前市面上有多种第三方软件可以实时监控电脑的温度，如鲁大师、360硬件大师等。这些软件可以检测CPU、显卡、硬盘等主要部件的温度，并可对风扇转速进行调整，以达到更好的散热效果。

在使用这类软件进行温度监控时，建议选择知名的、口碑良好的软件，以确保数据的准确性和稳定性。同时，也要注意定期更新软件，以获取最新的功能和修复可能存在的漏洞。

除了监控温度外，还需要为电脑创造一个良好的散热环境。这包括：

1. 定期清理电脑内部灰尘，以防止灰尘影响散热效果；

2. 避免在封闭环境中长时间使用电脑，以防止热量无法散出；

3. 使用散热性能良好的电脑配件，如高质量的散热器、导热硅脂等；

4. 保持电脑周围环境的清洁，避免灰尘、纤维等杂物影响散热效果。

电脑的安全使用对于日常生活和工作至关重要。在这个过程中，保持电脑的正常温度是关键之一。通过了解电脑正常温度范围、监控温度、保持良好的散热环境以及采取预防措施，可以确保电脑的安全使用，并延长其使用寿命。