电视观看对于孩子来说既有益处又有风险。父母应该明智地控制孩子的观看时间，选择适宜的节目，与孩子一起观看，并在观看结束后进行亲子互动。只有在家长的引导下，电视观看才能成为一项有益的娱乐活动，同时不会对孩子的成长产生不利影响。

如今，许多孩子都喜欢看电视，电视能给他们带来乐趣。但是电视观看既有好处又有坏处，父母应该如何处理这个问题，以及如何帮助孩子在观看电视时自我控制呢？以下是一些建议：

1. 控制观看时间：

对于一岁以下的婴儿，最好不要让他们看电视。对于三岁以下的幼儿，家长应该严格控制他们看电视的时间，最好将其限制在十分钟左右。同时，不要让孩子在进餐或入睡前观看电视。观看电视可能会刺激孩子的大脑，使其保持兴奋状态，这可能导致孩子难以入睡。

2. 选择适宜的节目：

家长需要谨慎选择适合孩子观看的节目。有些动画片可能包含暴力场景，不适合幼儿观看，这可能会对孩子产生不良影响，甚至导致孩子模仿其中的行为。家长应该选择内容适宜、教育性强的节目，并与孩子一起观看，以便能够及时解释和讨论其中的情节。

3. 与孩子一起观看：

家长应该与孩子一起观看电视，成为孩子的良好榜样。在观看时，要注意以下几点：保持一定的观看距离，避免在过暗或过亮的环境中观看，以及观看结束后，帮助孩子清洁面部。这些注意事项有助于保护孩子的视力和皮肤健康。

4. 亲子互动：

除了电视观看，父母还应该花时间与孩子一起户外活动、玩耍，认识动植物等。亲子互动不仅有助于孩子发展，还能够拉近亲子关系。孩子更愿意与父母一起度过时间，而不仅仅是看电视。