大家好，要是你对女性酸性体质和碱性体质区别，和含叶酸高的食物和水果不是很清楚，今天小编给大家解答一下你们心中的疑问。希望可以帮助到各位，下面就来解答关于女性酸性体质和碱性体质区别的问题，下面我们就来开始吧！

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文章目录

• 1、碱性体质和酸性体质的区别和好处是什么
• 2、碱性体质和酸性体质的区别
• 3、女性的体质是酸性好还是碱性好
• 4、怎么辨别自己是酸性体质还是碱性体质

碱性体质和酸性体质的区别和好处是什么

碱性体质和酸性体制的区别：

1、酸性体质人容易生病。

2、碱性体质是健康的。

3、酸性体质是在皮肤上有所体现的，皮肤没有光泽，毛孔大、反复长痘、不小心有伤口愈合的

比较慢。

4、碱性体质相对来讲要健康一些，皮肤红润有光泽，细腻有弹性。

研究报告指出，健康人内环境的H值在7.35到7.45之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持

正常的生理功能和物质代谢。

酸性体制的好处：

正常生理状态下，人体血液呈现出弱碱减性，这是人体细胞完成生理功能的最佳酸碱度，少一分或者多一分都不正常，因此酸性体制对人来说没有好处。

碱性体质和酸性体质的区别

人体本来就是一个酸碱共存体，人的：胃、皮肤、尿道都是酸性；肠道是碱性的；血液PH值在7.3～7.4属于弱碱性。所以根本不存在单一的酸性或者碱性体质。

女性的体质是酸性好还是碱性好

健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病，如不注意改善，继续发展就会形成疾病，而 85 ％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。

怎么辨别自己是酸性体质还是碱性体质

不用辨别，酸碱体质理论已经被推翻了。楼上那人满嘴胡说八道，歪理邪说

2018年11月的新闻去看看，酸碱体质理论创始人被罚了1.05亿美元。一个非法行医的骗子搞的理论你能信？