出汗属于人体正常的生理现象，是人体排泄和调节体温的一种生理功能。现如今经常听到有人说，出汗其实就是我们身体在排毒，殊不知这种说法其实是错误的。我们人体所排出的汗液里，有99%的成分都是水，只有剩下1%不到的成分是尿素。因此出汗就是排毒这种说法，实在是站不稳脚跟。

相反，出汗多不仅对我们身体没有好处，而且还很有可能暗示着3种疾病的发生：

1.甲状腺亢进

出汗多是甲状腺亢进的典型症状。由于甲状腺激素增多刺激交感神经持续兴奋，还会出现心悸、心跳加速、失眠等不良症状。如果大家经常出汗并且伴有以上这些症状的话，建议去医院做个检查，尽早排查病因。如果这种病得不到很好的控制，后续还会引起甲亢性心脏病等更严重的疾病。

2.心血管疾病

具体表现为活动的耐受程度降低，运动后大幅度气喘，头部以及颈部的出汗量增多。当你出现了这些症状时，一定要警惕心血管疾病的发生，尤其是充血性心肌衰竭以及心肌梗死。

3.肾阴虚

阴虚火旺，由于阴液不足，阳气相对偏亢，虚热内扰，造成自热盗汗的症状发生，晚上翻来覆去也睡不着。这便是肾阴不足，肾阴虚的表现。可吃一些滋补肾阴的中药材来缓解病情，平常也应该注意要多运动锻炼，切忌贪凉、好吃懒做