女人常喝什么茶最好(适合女性长期喝的养生茶)
2022-12-30 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
女人常喝什么茶最好,适合女性长期喝的养生茶。小编来告诉你更多相关信息。
1 洛神花茶
洛神花茶又叫“玫瑰茄”,是生长在热带地区的一种植物,含有丰富的有机酸,冲泡后有机酸成份会被析出,所以口感上也很开胃爽口,冲泡后花朵在杯中绽放,看起来十分怡人。可以搭配一些柠檬,桑葚,玫瑰,菊花,枸杞,金银花等,口感和效果会得到更进一步的升华。(喜欢喝甜的可以加蜂蜜,冰糖哦)
2 桂花桂圆百合茶
这款茶对女性具有良好的皮肤年轻化和美容养颜的效果,也特别适合失眠的人群,其中百合桂圆可以起到养脑安神的作用。百合具有润肺止咳,清心的功效。桂圆含有葡萄糖和维生素等营养物质,养血健脾,是一种很好的女性佳品
3气血茶
女性补气补血尤为重要。月经失调,色斑增多,手脚冰凉,易疲劳等问题,这些都是衰老的潜在因素。所以女性朋友要重视,这样才能气血足青春驻足~!
气血茶的配料主要为:西洋参,当归,黄芪,熟地,枸杞子,桂圆,山药,玫瑰花,红花,红枣,黄精。其中的西洋参,当归,熟地,黄精主要是滋养补气,补血,滋阴补阳的几款食药。红花,玫瑰,桂圆,山药枸杞子是活络经血,美容养颜,润肺健脾。
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