女性手脚冰凉主要是阳气不足、血液循环障碍，或者是由于月经和生育引起的激素变化，也可能是由于疾病导致的。无论是什么因素导致的手脚冰凉，大家都要重视起来。

阳气不足：

中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

血液循环障碍：

可能是心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位；可能是由于贫血，循环血量不足或血红素和红血球偏低；也可能是人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。

月经和生育引起的激素变化：

在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。

疾病因素：

有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。

此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。

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