在爱情中，必须要有信任存在，不然会有很多不和谐的事情发生，到时会落下个爱情分道扬镳的局面。

今年29岁的肖女士，有个比她大5岁的丈夫。丈夫是一个称职的父亲，也是一个负责任的男人。但他经常怀疑妻子与前男友有瓜葛。这次，因看到妻子前男友发的一条告白短信，他已搬去单位宿舍5天。肖女士不知如何是好。

丈夫郭浩已在单位宿舍住了5天。期间，我给他发短信解释，他也不回。我们又开始了愈演愈烈的冷战。一切缘于一条短信。

5天前的上午，我突然收到前男友的短信。他说要出差来济，问我能否见他一面。我回绝了他。晚上，他估计喝醉了，又发来一条短信：你是我唯一爱过的女人。我苦笑，心已波澜不惊。这次，我没回复他，但也没删掉短信，把手机随手放到电脑前。

大约1个小时后，我刚把女儿哄睡。郭浩突然拿着我的手机冲过来，质问这是怎么回事。在他咆哮如雷、恶语相向的凛冽攻势下，一切解释都是徒劳。我已习惯这样的责骂。况且，我认为这条短信连自己也有点说不过去。郭浩发泄完怒火，就夺门而出。

他一走就是5天。我接连给他发了几条短信。我说，我以后可以不再与那个人联系。我劝他回家，好好谈一谈。但他一直没给我回复。

其实，从恋爱至今，我们一直互相深爱着对方。大学毕业后，我在郊外一所封闭学校当老师。由于工作环境的闭塞，27岁那年，我依然站在婚姻的围城外。父母很是为我着急。于是，每逢周末，我便频繁地奔走于相亲的路上。3个月内，每天两场的“约见”成了我的业余“工作”。有时，一天之内，我甚至能与4个人见面。我已厌倦了这种生活。但心中总有个声音在提醒我：你做得没错，因为你有选择自己幸福的权利。

日子就在这种矛盾中度过，直到郭浩出现。他也是我的一个相亲对象，比我大5岁。“面试”并考察过这么多男生，他是唯一一个令我满意的人选。他善良、细心、有责任感，没有抽烟等不良嗜好，工作能力也很强。而且，他对我也很体贴。很多时候，不用开口，他就能知道我需要什么。这就是我等待中的丈夫。我们从热恋步入了婚姻的殿堂。婚前，我知道：他是个公务员，工作稳定；10岁时失去了父亲，由母亲拉扯大；还有两个姐姐，对他极尽呵护。婚后，我才知道，他工资很高，还是单位领导。但，这些与我何干。这个人值得我爱，已足够。

然而，事情却没我想象得这么简单。他凡事追求完美，并且多疑的性格日益暴露。结婚两年来，我们已爆发3次冷战。一次，我忘了按时给女儿喂奶，结果招致他的一顿臭骂，并动了手。我不得不承认，他是一个好父亲，很疼爱我们的女儿。但在我看来，他简直是在小题大做。“冷战”一周后，他向我道歉，态度很诚恳，我原谅了他。

还有一次，周末我陪女友出去买东西。回家后已是晚上七八点钟，我累得倒头便睡。他把我拉起来，声嘶力竭地指责我，说我是去和前男友约会了。大学时，我有过一个男友。后来，我们因性格不和分手，但一直以好朋友的身份保持联系。逢年过节，我们会发短信或打电话互致问候。我心无芥蒂，所以与前男友联系时也不避讳他。对此，他也没说过什么。只是在一次喝醉酒后，他告诉我，他曾经看到过我和另外一个男孩子亲密地走在一起。但他很自豪，因为能在众多的竞争者中胜出。

其实，他对我仍存怀疑。我无法容忍他对我的诽谤，但他也根本不想与我沟通，我们再次进入“冷战”阶段。最后，他写了保证书，保证不再猜疑和打骂我。我们再次和好。

没想到，这次他竟离家出走，一去5天。尽管我有不对的地方，但他如果仍旧无端怀疑我，不给我解释的机会，我不知我们的婚姻如何继续？

是你自身的行为出了问题

——— 舒心热线嘉宾说给肖女士的话

张艾瑛（都市女报副总编）：丈夫和前男友，哪个对你更重要？你肯定会回答，当然丈夫重要！但对你那么重要的人，你为什么却不愿意考虑他的感受呢？当丈夫无法容忍你男友的存在时，你又为何一定跟他保持这个朋友关系？

若真想婚姻平安，你只需做两件事。

第一，换位思考。把发生在你身上的短信事件等等设想成发生在丈夫身上，然后看看自己的内心会有什么反应？

第二，改变你的行为。当一个人连续遇到相同问题时，责任往往不在别人身上，而是这个人自身的行为出现了问题。对你来说，与其绞尽脑汁证明自己清白，不如改变你的处事方式。

不要总希望对方谅解做出让步，现在，只有你的改变才能让丈夫放心，消除他内心的疑虑。

龚苏（山东心之港湾婚姻家庭研究中心）：丈夫的多疑，与他的性格有关，与他曾亲眼目睹你与前男友亲密举止有关，是不是也与你婚后的有些行为有关呢？

婚后你与前男友保持着联系，尽管你没有越界，但你内心深处还是渴望体验自己被其他异性喜欢、赞许的感觉。这就让本性多疑的丈夫愈发感到你对他的爱不稳定、不彻底、不完整，也愈发失去了对你的信任感。

此次丈夫的出走，对你是个警示：婚姻中存在许多禁忌，夫妻在社交中需要有“边界”意识，配偶的感受是第一位的。要逐步消除丈夫的疑虑，应当多去欣赏和关爱丈夫，并让丈夫多去了解和理解你，了解和理解是信任的前提。

因此，在爱情中，我们必须要相互信任自己，别太多疑，凡是看开点，有的事情并没有想象中的严重。