皮肤发黄怎样可以变白

首先，可以通过补水的方式改善皮肤暗黄的问题，可以用化妆棉沾满补水的精华素，或者用一些补水的滋养霜，或者是化妆水敷在脸上，大概敷15-20分钟，当将化妆棉拿下就可以感受到皮肤的水嫩光滑。

其次，可以通过敷面膜的方式，每周1-2次，不仅可以预防痘痘，也可以有效进行补水，这样对美白也有一定的作用；适当使用一些美白产品，帮助抑制黄黑色素的生成和老化细胞的代谢，根据正确的方法进行护肤。

再者，可以通过补充胶原蛋白，让肌肤充满弹性和光泽；通过饮食上的合理搭配，比如吃一些猪蹄、软骨等富含胶原蛋白的食物来补充。

最后，在护肤的过程中，要做好防晒的工作，早上出门的时候擦含有SPF配方的防晒霜，对于经常户外活动的女性朋友，可以有效帮助阻挡紫外线。这些都是可以有效帮助改善皮肤暗黄的问题，让女性朋友们的皮肤慢慢从暗黄到变白。

为什么会长黑头和粉刺

1.没有彻底清洁皮肤

大家每天都在清洁脸部，可是很多人都没有彻底清洁面部皮肤。如果没有彻底清洁皮肤，很容易会导致脸上长黑头和粉刺。特别是面部油脂较多的朋友们，更得要及时清理掉油脂。可以选择一款去除角质的护肤产品，每周使用一次，清洁力度更好。

2.没做好防晒

有些人只是在夏天做防晒措施，冬天和秋天的时候基本上不会做防晒的措施。不管是在什么季节，都得要做防晒措施。皮肤是非常细嫩的，如果皮肤经常被紫外线照射，很容易会导致皮肤失去弹性，毛孔就会越来越大。**质就会堆积在毛孔里面，容易形成黑头。

3.饮食过于刺激

饮食也是很重要的一个原因，如果长了黑头和粉刺，就要调整自己的饮食了。清淡饮食对健康有利，对皮肤也非常有利，所以大家一定要保持饮食清淡。经常食用刺激性的食物会导致胃积热，时间久了就会形成黑头粉刺。