中暑喝盐汽水有用吗
2022-11-06 唐婕 【 字体:大 中 小 】
中暑喝盐汽水有用吗?今天就跟小编来看看吧。
是有用的。中暑往往是由于在高温或者是高湿的环境下长时间的工作运动,导致体温调节的中枢功能出现紊乱,进而可使机体产热增加、散热减少,这类患者往往会有脱水的表现,甚至可出现电解质紊乱的情况。盐汽水除了具有补充水分的作用之外,由于其还含有电解质,比如说钠,对于纠正电解质紊乱也是有一定作用的,因此在出现中暑的时候是可以适当的补充一些盐汽水的。
拓展小知识:为什么说出汗多的人需要多喝盐汽水
1、因为在高温天气下,我们难免会出汗,尤其是在户外作业的,出汗会比较的多,因此得需要及时的喝水来弥补出汗流失的水分;不过只是喝水是不够的,出汗的时候会带走我们体内的盐分,如果只是喝水而不注意补充盐分,那么也会导致中暑的。
2、并且体内盐分不足,会使得细胞外液的渗透压降低,使得过多的水分进入到细胞内,引起细胞的肿胀,可出现脑水肿、肺水肿等情况,这样会对身体健康造成影响的。
3、因此,建议出汗比较多的人,在补充水分的时候喝盐汽水,这样不仅能补充水分,还能够补充盐分,能够让身体迅速恢复活力。
以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
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