一、夫妻分居了怎么挽回爱情?

　　1、调整好心态

　　虽然分居加大了挽回婚姻的难度，但分居不失为一个很好的冷静时期，好好利用分居这段时间，认真思考一下你们夫妻两人出现的问题，等心情稍微平复下来之后，开始思考一下你们夫妻之间的问题。多想想自己做不好的地方并把它列出来，这样很好地帮助自己整理思路和调整心态。

　　2、打破僵局

　　首先你需要做的事情就是抓准了适当的时机，打破分居的局面。无论冷战状况如何，冷战多久，如果想要改变这种关系，肯定是要有一个人先低头的。先低头并不是说就是承认有错，只不过是表达你其实更在乎这段感情，要相信主动出击解决会比自己被动接受更好处理问题。夫妻分居后如何挽回？结束了分居情况后，要抓住两个人接触的机会，在沟通的过程中尽量展示自己善解人意的一面，消除你们之间的误解矛盾，扫平她对你的厌恶感，慢慢地提升夫妻感情浓度，最终成功挽回婚姻。

　　二、夫妻分居期间如何挽回?

　　1、信任你的丈夫

　　相互猜忌必然会引起许多矛盾，很难互相解释清楚。因此，夫妻应该互相坦诚相待。如果你怀疑你丈夫每隔一天都在出轨，或者当你情绪激动时抱怨他不爱你，这会让他感到疲倦。即使对方正在努力维持关系，你也会被你的“做”一点一点地击中。没有信任的支持，婚姻的整个结构将会崩溃。

　　2、学会提升自我

　　夫妻分居期间如何挽回？想好你们婚变的原因之后，就要采取行动改变自己了。针对自己的缺点，结合现实情况，列出一些奋斗的目标。例如运动健身塑造苗条身材，化妆打扮转变造型提高颜值，读书学习丰富内涵，旅行交友增长见识……让自己的生活变得丰富多彩，不断提升自我价值，提升女人的魅力。

　　提升自我是挽回婚姻很重要的一步。只有让自己变得更优秀，才能拥有婚姻的话语权。虽然你与老公分居了，但彼此基本联系的过程中他还是会感受到你的变化的。当你的魅力让对方感到惊讶时，他就会慢慢地重新关注你并在乎你。